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2017-05-16

【満員御礼 1日集中資格講座】インナービューティー発酵食クリエイター


“インナービューティー発酵食は全ての人の心と体を美しくする”

毎日のごはんで悩んでいませんか?

毎日イライラして夕ご飯の準備に取り掛かっていませんか?

今日こそは家で作ろうと思ってるけど「めんどくさい」ってなっていませんか?

体の内側から美しくを目指したいって思ってるけど挫折していませんか?

この講座では、多くの「日常の当たり前」を発酵食の力を利用して解決していきます。
楽しく発酵を取り入れることを毎日の習慣にするための秘密や、発酵食の料理のアイデア、また体にどのように影響するのかを座学からも学べるので

「食べたい!作りたい!」を引き出します。

発酵食をとおして日本の良さを学び、作り、そして大切な人たちに台所から広げていく。
そんな循環が作りたい。

野菜×麹で作る、新しい食の形をお届けします。
その学びが、家族のため、仕事のため、自分のため、全てのことを満たしてくれる。

腸内環境を整えることに特化した発酵の知識、また昔ながらの伝統の知識を組み合わせて
日本一、学び多い発酵食のレッスンだと思っています!

1日をとおして学べること


◆第1章:発酵とインナービューティーダイエット
インナービューティー発酵食と腸内環境の関わりなど「腸内環境を整えること」が今の私たちどんな風に役立つのかをお伝えしていきます。

◆第2章:発酵と日本文化
麹と日本食の文化を学び、発酵食と日本文化の繋がりを家族に、または仕事でお伝えできる女性に。

◆第3章:発酵菌と栄養学
発酵菌が体の内側から私たちの体を美しく、健康的にエネルギッシュにしてくれる効果を栄養の知識、腸内環境の知識と共にお伝えしていきます。

◆第4章:発酵調味料の基本
誰でも簡単に、お家の中で自家製発酵調味料が様々なパターンで作れるようになります

◆第5章:発酵食品で作る基本の味
麹×野菜で作る基本の味をお伝えします

◆第6章:トラブル別発酵レシピ
体の不調ごとに必要な栄養の知識をレシピ化しました。
1年をとおして楽しみながら料理ができる内容に!

◆第7章:発酵とライフスタイル
四季と発酵とをテーマに、自分のライフスタイルに発酵が当たり前に慣れれば習慣になります。

こんな方におすすめです


・発酵食品を暮らしに取り入れたい方

・発酵食品の基礎知識を深めたい方

・腸内環境と発酵がどのように関わっているのかを学びたい方

・腸内環境を整えたい方

・発酵調味料の知識を深めたい方

・美しくなるための発酵食品の魅力を知りたい方

・自分自身の心と体、食習慣を見つめ直した方

・日本の発酵食品に興味のある方

・もっともっと毎日を楽しく生きていきたいという方

・日本の美容食を伝えていきたい方

・発酵食品の扱い方を仕事で生かしたい方

・発酵食品の違い、選び方を知りたい方

1日をとおして得られること


・基本の発酵の知識

・発酵×栄養の知識

・発酵食品の基本知識

・発酵食品を用いた美容食の知識

・玄米麹の取り扱い方

・インナービューティーダイエット×発酵を掛け合わせた暮らしに役立つ知識

・トラブル別レシピの作り方

・食習慣の見直し方

・年間発酵食品スケジュールの立て方

開催場所

徳島、山口飲食サロン・・・6月25日(日)(インナービューティープランナー限定)

徳島、山口飲食サロン・・・7月23(日)    8/27(日)(一般の方)

人数

各日  8名様(全日程満席になりました)

時間

10:00-18:00

料金

59400円(税込価格)

申し込みはこちらから

5/15( 月)インナービューティーダイエット協会メルマガにて募集になっております

最後に


ココシャネルの有名な言葉に
20歳の顔は自然から授かったもの。30歳の顔は自分の生き様。だけど50歳の顔にはあなたの価値がにじみ出る。
という言葉があります。

キレイは年齢とともに減っていくけれど、美しさは歳とともに増えていくと思っています。

アンチエイジングというよりは、スマイルエイジングと言葉を変えたいほどです。
「全ての人を美しくする」その具体的な方法こそ「食べること、作ること」で叶えられます。

動くこと、考えること、笑うこと、喜ぶことこんな風に体を動かし、頭を動かせるのは食べたものからのエネルギーです。

21世紀のこれからを何歳になっても「美しく」生きる。そんなことを発酵食品を通して伝えていきたいと思っています。21世紀のこれからは、自分で自分をデザインするそんなフードスタルをクリエイトしていきましょう。


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