【レッスンのお知らせ】「毎日勝手にデトックス」 良い便を育てる発酵ご飯習慣1day lesson


「毎日勝手にデトックス」
良い便を育てる発酵ご飯習慣1day lessonのお知らせです。

1期生のインストラクターが送る1日レッスンの魅力

良い便を育てるための、食事内容が知れる!

現役、薬剤師さんだからわかる「便秘」の悩み。

え?そんなん食物繊維でしょ?
ごぼうでしょ?玄米でしょ?野菜でしょ?

と思う方も、いらっしゃるかもしれない。

しかし!薬局で働いていると、良く聞きます。
「玄米に変えたら、むしろ便秘になった。」
「野菜は沢山食べていると思うのに、いつも便秘。」

その原因も、お伝えしますよー。

食物繊維と一言で言っても色々あり、日々の取り入れ方にもちょっとしたコツがあります✨✨

そんなことが学べるレッスンになります😆  参照リンク:三日月キッチン

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良い便を育てるためには、何が必要か?
なぜ必要なのか?

そんな座学も魅力の1つです。
現役、薬剤師さんの知識×料理の組み合わせで、女性の体のトラブルが軽減されますように。

インストラクターで大事にしてること

「誰のために、何が解決できますか?」
こんなことをよくインストラクターのみんなにする質問。

やるからには、「自分さえよければいい」こんなことをこれっぽっちも思っていません。
これって、食卓でも同じことですよね。

自分さえよければいいというのは、家族もいる食卓ではそうもいきません。
大切な人のために、あーだ、コーダ、考えて作るのが愛のある食卓だと思っています。

仕事も全く同じこと。

知識、技術の前に、一番深く考えてもらってる部分です。

そんなことを言い続けたら、自然とみんなの考え方や、発信する言葉にとびうつるから不思議。
前まで、ブログなんて・・・・インスタなんて・・・・0の知識から始まった方々ですが、みんな本気で頑張ってる。

努力、一生懸命、ガムシャラ、私はこんな青臭いことが大好きです。
スポ根で育ったので、汗かきながら、ゴールをみんなで追いかけることの中に、楽しさがあるって思ってしまう。

ブログなんて・・・0から始まったインストラクターの方々のブログのご紹介です。
「完璧にできるまで待たないでください」「完璧よりもガムシャラをみせることから始めましょう」この2つは、私が大事にしてる部分です。
それを待ってたら、おじいちゃん、おばあちゃんになっても「昔はこれがしたかった」と後悔してるから。

きっと、これからどんどん変わってきます!

お楽しみ。

初心者でも安心!手作りおうちごはん教室開講までの道のりブログ
http://ameblo.jp/tobasyokudou/
豆を炊くことすらできなかった豆屋のさなえですが、今では娘さんのおうちごはんに登場できるほどに、豆屋だから伝えることができるお母さんの奮闘ブログです。http://ameblo.jp/koto0502koko0103
24歳、菓子パン、遅起きループから自分で作る発酵おうちごはんで脱出、ご飯で心も体も作れることを体得中。24歳にして、仕事をしながら、夢も追い続ける全速力のスピード感が最高に面白いブログ https://www.donguri.website/blog

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近日開講講座

1月
23
10:30 AM 発酵おうちおやつ講座【火曜日コー... @ 徳島スタジオ
発酵おうちおやつ講座【火曜日コー... @ 徳島スタジオ
1月 23 @ 10:30 AM – 2:30 PM
発酵おうちおやつ講座【火曜日コース】 @ 徳島スタジオ
「発酵おうちおやつ講座」を募集致します。 こんな方にオススメです。 家のおやつは素朴なもの、シンプルなものを家族に作ってあげたい方 できるだけ甘さはナチュラルなもので仕上げたい 発酵食品に興味がある方 家でおやつを作る習慣がない方 子どものおやつ問題を改善したい方 グルテンフリーのおやつに興味がある方 米粉でおやつを作ってみたい方   詳細はこちら 開催概要 開催日:2018年1月9日(火)/1月23日(火)/2月6日(火)(全3回) 開催時間:10:30〜14:00 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:51,840円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん  
1月
26
10:30 AM 発酵おうちごはん講座【第5期・平... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはん講座【第5期・平... @ 徳島スタジオ
1月 26 @ 10:30 AM – 3:30 PM
発酵おうちごはん講座【第5期・平日コース】 @ 徳島スタジオ
「発酵おうちごはん講座」の第5期を募集致します。 発酵食品・発酵調味料をもっと知りたい。 もっと、おうちごはんに発酵食を摂り入れたい。 自分や家族の健康のために、毎日の食事を見直したい。 コンビニ弁当や冷凍食品は卒業して、正しい食事をしたい。 和食の基本を習得して、レパートリーを増やしたい。 体の調子が悪いので、「食」で改善したい。 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催日:2018年1月11日(木)/1月26日(金)/2月9日(金)/2月21日(水)/3月8日(木)/3月22日(木)(合計6日) 開催時間:10:30〜15:30 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:151,200円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん 満員御礼 次回の募集をお待ち下さい。  
1月
30
10:30 AM 発酵おうちごはん料理専門講座【火... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはん料理専門講座【火... @ 徳島スタジオ
1月 30 @ 10:30 AM – 2:00 PM
発酵おうちごはん料理専門講座【火曜日コース】 @ 徳島スタジオ
「発酵おうちごはん料理専門講座」を募集致します。 発酵食のレシピを増やしたい方 発酵おうちごはんを深めたい方 飽きない発酵食を作りたい方 いろんな味噌やみりん、ぬか床まで幅広く発酵食の基本が知りたい方 調理理論も学びたい方 インストラクターコースに進みたい方 野菜たっぷり健康的なごはんを作りたい方 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催日:2018年1月16日(火)/1月30日(火)/2月13日(火)/2月27日(火)/3月13日(火)(全5回) 開催時間:10:30〜14:00 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:89,100円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん  
2月
1
10:30 AM 発酵おうちごはんインストラクター... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはんインストラクター... @ 徳島スタジオ
2月 1 @ 10:30 AM – 3:30 PM
発酵おうちごはんインストラクターコース【木曜日コース】 @ 徳島スタジオ
「発酵おうちごはんインストラクターコース」を募集致します。 全6回のレッスンを終了すると、 味噌作りレッスンが開催できるようになります。 甘酒作りレッスンが開催できるようになります。 塩麹作りレッスンが開催できるようになります。 醤油麹作りレッスンが開催できるようになります。 出汁のレッスンが開催できるようになります。 レッスンの告知文が書けるようになります。 「発酵おうちごはん」のレッスンなどを開催することができるようになります。 詳細はこちら 開催概要 開催日:2018年1月18日(木)/2月1日(木)/2月15日(木)/3月1日(木)/3月15日(木)/3月29日(木)(全6回) 開催時間:10:30〜15:30 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:178,200円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん 満員御礼 次回の募集をお待ち下さい。  
2月
3
10:30 AM 発酵おうちごはん料理専門講座【週... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはん料理専門講座【週... @ 徳島スタジオ
2月 3 @ 10:30 AM – 2:00 PM
発酵おうちごはん料理専門講座【週末コース】 @ 徳島スタジオ
「発酵おうちごはん料理専門講座」を募集致します。 発酵食のレシピを増やしたい方 発酵おうちごはんを深めたい方 飽きない発酵食を作りたい方 いろんな味噌やみりん、ぬか床まで幅広く発酵食の基本が知りたい方 調理理論も学びたい方 インストラクターコースに進みたい方 野菜たっぷり健康的なごはんを作りたい方 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催日:2018年2月3日(土)/2月4日(日)/3月3日(土)/3月4日(日)(全4回) 開催時間:10:30〜14:00(2/3・2/4) 10:30〜15:30(3/3・3/4) 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:89,100円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん 満員御礼 次回の募集をお待ち下さい。  
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