【レッスンのお知らせ】「毎日勝手にデトックス」 良い便を育てる発酵ご飯習慣1day lesson


「毎日勝手にデトックス」
良い便を育てる発酵ご飯習慣1day lessonのお知らせです。

1期生のインストラクターが送る1日レッスンの魅力

良い便を育てるための、食事内容が知れる!

現役、薬剤師さんだからわかる「便秘」の悩み。

え?そんなん食物繊維でしょ?
ごぼうでしょ?玄米でしょ?野菜でしょ?

と思う方も、いらっしゃるかもしれない。

しかし!薬局で働いていると、良く聞きます。
「玄米に変えたら、むしろ便秘になった。」
「野菜は沢山食べていると思うのに、いつも便秘。」

その原因も、お伝えしますよー。

食物繊維と一言で言っても色々あり、日々の取り入れ方にもちょっとしたコツがあります✨✨

そんなことが学べるレッスンになります😆  参照リンク:三日月キッチン

レッスン詳細はこちらから

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良い便を育てるためには、何が必要か?
なぜ必要なのか?

そんな座学も魅力の1つです。
現役、薬剤師さんの知識×料理の組み合わせで、女性の体のトラブルが軽減されますように。

インストラクターで大事にしてること

「誰のために、何が解決できますか?」
こんなことをよくインストラクターのみんなにする質問。

やるからには、「自分さえよければいい」こんなことをこれっぽっちも思っていません。
これって、食卓でも同じことですよね。

自分さえよければいいというのは、家族もいる食卓ではそうもいきません。
大切な人のために、あーだ、コーダ、考えて作るのが愛のある食卓だと思っています。

仕事も全く同じこと。

知識、技術の前に、一番深く考えてもらってる部分です。

そんなことを言い続けたら、自然とみんなの考え方や、発信する言葉にとびうつるから不思議。
前まで、ブログなんて・・・・インスタなんて・・・・0の知識から始まった方々ですが、みんな本気で頑張ってる。

努力、一生懸命、ガムシャラ、私はこんな青臭いことが大好きです。
スポ根で育ったので、汗かきながら、ゴールをみんなで追いかけることの中に、楽しさがあるって思ってしまう。

ブログなんて・・・0から始まったインストラクターの方々のブログのご紹介です。
「完璧にできるまで待たないでください」「完璧よりもガムシャラをみせることから始めましょう」この2つは、私が大事にしてる部分です。
それを待ってたら、おじいちゃん、おばあちゃんになっても「昔はこれがしたかった」と後悔してるから。

きっと、これからどんどん変わってきます!

お楽しみ。

初心者でも安心!手作りおうちごはん教室開講までの道のりブログ
http://ameblo.jp/tobasyokudou/
豆を炊くことすらできなかった豆屋のさなえですが、今では娘さんのおうちごはんに登場できるほどに、豆屋だから伝えることができるお母さんの奮闘ブログです。http://ameblo.jp/koto0502koko0103
24歳、菓子パン、遅起きループから自分で作る発酵おうちごはんで脱出、ご飯で心も体も作れることを体得中。24歳にして、仕事をしながら、夢も追い続ける全速力のスピード感が最高に面白いブログ https://www.donguri.website/blog

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近日開講講座

4月
24
10:30 AM 【平日短期集中】発酵おうちおやつ... @ 徳島スタジオ
【平日短期集中】発酵おうちおやつ... @ 徳島スタジオ
4月 24 @ 10:30 AM – 3:00 PM
【平日短期集中】発酵おうちおやつ講座@徳島スタジオ @ 徳島スタジオ
「発酵おうちおやつ講座」を募集致します。 こんな方にオススメです。 家のおやつは素朴なもの、シンプルなものを家族に作ってあげたい方 できるだけ甘さはナチュラルなもので仕上げたい 発酵食品に興味がある方 家でおやつを作る習慣がない方 子どものおやつ問題を改善したい方 グルテンフリーのおやつに興味がある方 米粉でおやつを作ってみたい方   詳細はこちら 開催概要 開催日:2018年4月24日(火)/4月25日(火)(全2回短期集中) 開催時間:10:30〜15:00 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:51,840円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん お申し込み方法 お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→、お問い合わせフォーム  
4月
25
10:30 AM 【平日短期集中】発酵おうちおやつ... @ 徳島スタジオ
【平日短期集中】発酵おうちおやつ... @ 徳島スタジオ
4月 25 @ 10:30 AM – 3:00 PM
【平日短期集中】発酵おうちおやつ講座@徳島スタジオ @ 徳島スタジオ
「発酵おうちおやつ講座」を募集致します。 こんな方にオススメです。 家のおやつは素朴なもの、シンプルなものを家族に作ってあげたい方 できるだけ甘さはナチュラルなもので仕上げたい 発酵食品に興味がある方 家でおやつを作る習慣がない方 子どものおやつ問題を改善したい方 グルテンフリーのおやつに興味がある方 米粉でおやつを作ってみたい方   詳細はこちら 開催概要 開催日:2018年4月24日(火)/4月25日(火)(全2回短期集中) 開催時間:10:30〜15:00 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:51,840円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん お申し込み方法 お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→、お問い合わせフォーム  
4月
28
10:30 AM 発酵おうちごはん講座【第6期・休... @ NotreStudio (ノートルスタジオ)
発酵おうちごはん講座【第6期・休... @ NotreStudio (ノートルスタジオ)
4月 28 @ 10:30 AM – 3:30 PM
発酵おうちごはん講座【第6期・休日コース】@東京スタジオ @ NotreStudio (ノートルスタジオ)
「発酵おうちごはん講座」の第6期を募集致します。 発酵食品・発酵調味料をもっと知りたい。 もっと、おうちごはんに発酵食を摂り入れたい。 自分や家族の健康のために、毎日の食事を見直したい。 コンビニ弁当や冷凍食品は卒業して、正しい食事をしたい。 和食の基本を習得して、レパートリーを増やしたい。 体の調子が悪いので、「食」で改善したい。 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催日:4月28日,29日 ,  5月26日,27日,   6月23日,24日(合計6日) 開催時間:10:30〜15:30 会 場:NotreStudio (ノートルスタジオ) 住所:107-0062 東京都港区南青山3-5-1 O&K南青山102 受講料:181,200円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→、お問い合わせフォーム  
4月
29
10:30 AM 発酵おうちごはん講座【第6期・休... @ NotreStudio (ノートルスタジオ)
発酵おうちごはん講座【第6期・休... @ NotreStudio (ノートルスタジオ)
4月 29 @ 10:30 AM – 3:30 PM
発酵おうちごはん講座【第6期・休日コース】@東京スタジオ @ NotreStudio (ノートルスタジオ)
「発酵おうちごはん講座」の第6期を募集致します。 発酵食品・発酵調味料をもっと知りたい。 もっと、おうちごはんに発酵食を摂り入れたい。 自分や家族の健康のために、毎日の食事を見直したい。 コンビニ弁当や冷凍食品は卒業して、正しい食事をしたい。 和食の基本を習得して、レパートリーを増やしたい。 体の調子が悪いので、「食」で改善したい。 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催日:4月28日,29日 ,  5月26日,27日,   6月23日,24日(合計6日) 開催時間:10:30〜15:30 会 場:NotreStudio (ノートルスタジオ) 住所:107-0062 東京都港区南青山3-5-1 O&K南青山102 受講料:181,200円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→、お問い合わせフォーム  
5月
3
10:30 AM 発酵おうちごはん講座【第6期・平... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはん講座【第6期・平... @ 徳島スタジオ
5月 3 @ 10:30 AM – 3:30 PM
発酵おうちごはん講座【第6期・平日木曜コース】 @ 徳島スタジオ
「発酵おうちごはん講座」の第6期を募集致します。 発酵食品・発酵調味料をもっと知りたい。 もっと、おうちごはんに発酵食を摂り入れたい。 自分や家族の健康のために、毎日の食事を見直したい。 コンビニ弁当や冷凍食品は卒業して、正しい食事をしたい。 和食の基本を習得して、レパートリーを増やしたい。 体の調子が悪いので、「食」で改善したい。 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催日:2018年4月19日  5月3日 5月17日  5月31日 6月14日 6月28日(合計6日) 開催時間:10:30〜15:30 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:151,200円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→、お問い合わせフォーム  
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