【感想レポ】日本の女性が身体の内側から美しく!元気に職場に向かうための朝ごはんレッスン開催しました。


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第1回目の朝ごはんレッスン
お越しいただき誠にありがとうございました。

朝ごはんでの悩みを少なからず誰でももっている。
自分のために、お子様のために、学校のこどもたちのために、彼のために。

みんな、自分を通して大切な誰かの分まで考えてる女性たちに・・・
もう、私のほうが学ばせていただくことが多かったです。

日本の女性が身体の内側から美しく!
元気に職場に向かうための朝ごはんレッスン作って本当に良かった。

毎日、朝ごはんを作り続けて良かった。
毎日のように、出汁をとりつづけて本当に良かった。

自分ができることしか、人には伝わらない。

ここで心がふわっと軽くなる女性がいるんだもん。

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では、感想シェアさせてくださいね。

K*M様【京都】
やっぱり朝ごはんは大事だなと実感した一日でした。
まずは「だしを取ること」をやってみようと思います。
自分の時間の使い方を見直せて、良い機会にもなりました。
あと、どんな食材を口に入れるかもよく考えてみようと思います。

S*N様【山口】
朝ごはんを食べることの大切さが改めて分かった気がします。
朝時間がなかったから・・・じゃなくて、自分が時間を作ろうとしなかっただけ。
わかってるつもりでやっていなかっただけですね。
1日の始まりをあたたかいご飯で始めて、幸せな気持ちを増やしてイライラを減らしたいと思います。

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O*M様【徳島】
簡単にできるレシピを教えていただきありがとうございました。
野菜を使ったお料理も使ってみようと思います。
また、だしの取り方や、にぼしや昆布の量も手計で計れるのでこれがんばって出汁をとります。
和食の良さや朝食の良さも分かって良かったです。今日のレッスンもすごくためになりました。
またよろしくお願いします。

O*J様【香川】
今まで朝ごはんにそれほど重点を置いていませんでした。
でも子供が朝を食べない→イライラ→夜眠れない→朝起きられない→朝が食べられない・・そんな負のスパイラルの元凶が朝ごはんを食べないことだと
気づいてどうしたら食べてくれるか日々悩んでいました。
今日、参加できて「続けられること」を目標に頑張りすぎず、やっていこうと思いました。

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朝ごはんから元気が始まる。

朝ごはんから人生がときめきだす。

みんなのおうちごはんの悩みが「発酵」というおいしさと手段でうんっと心も身体も楽チンになることがあるから。

なぜ、朝ごはんを食べるのか?
こんな些細なことですが、とっても大切なもの。

あなたの1日の始まり方、ここで見つけてみませんか?
明日も朝ごはんレッスン、お会いできる皆さま楽しみにしております~!

そして、徳島開催の次回の朝ごはんレッスンは12/12(月)19:50ライン@先行案内20:00ブログから一般案内となります。

現在ご提供中のメニュー

手前味噌作り、麹と果物で作る発酵おうちジュースが一緒に学べる冬の麹しごとレッスンクービック予約システムから予約する

2017年1月より変更、徳島駅-山口飲食までの交通手段

簡単、ヘルシー、お洒落に彼に喜んでもらう山口飲食のおうちごはんFacebookページ

【12/12募集スタート 1/8(日)開催】3カ月で一生もののヘルシーライフスタイル習慣が手に入る 野菜8割おうちごはん講座 1DAYセミナー/

【12/12募集スタート】徳島開催!日本の女性が身体の内側から美しく!元気に職場に向かうための朝ごはん

➡【12/19募集スタート】関東開催!日本の女性が身体の内側から美しく!元気に職場に向かうための朝ごはんレッスン


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近日開講講座

4月
3
10:00 AM 発酵おうちごはん®︎スペシャリスト... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはん®︎スペシャリスト... @ 徳島スタジオ
4月 3 @ 10:00 AM – 2:15 PM
[:ja]発酵おうちごはん®︎スペシャリスト認定講座【水曜日コース】[:en]発酵おうちごはん料理専門講座【木曜日コース】[:] @ 徳島スタジオ
「発酵おうちごはん®︎スペシャリスト認定講座」を募集致します。 発酵食のレシピを増やしたい方 発酵おうちごはんを深めたい方 飽きない発酵食を作りたい方 いろんな味噌やみりん、ぬか床まで幅広く発酵食の基本が知りたい方 調理理論も学びたい方 インストラクターコースに進みたい方 野菜たっぷり健康的なごはんを作りたい方 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催開催日時:水曜コース 2019年4月3日,17日,5月8日,29日,6月12日,26日(計6回レッスン) 開催時間:10:00〜14:15 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:91,800円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、お手拭き お申し込み お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→、お問い合わせフォーム  
4月
13
10:00 AM 発酵おうちごはん®︎スペシャリスト... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはん®︎スペシャリスト... @ 徳島スタジオ
4月 13 @ 10:00 AM – 2:15 PM
[:ja]発酵おうちごはん®︎スペシャリスト認定講座【土日コース】[:en]発酵おうちごはん料理専門講座【木曜日コース】[:] @ 徳島スタジオ
「発酵おうちごはん®︎スペシャリスト認定講座」を募集致します。 発酵食のレシピを増やしたい方 発酵おうちごはんを深めたい方 飽きない発酵食を作りたい方 いろんな味噌やみりん、ぬか床まで幅広く発酵食の基本が知りたい方 調理理論も学びたい方 インストラクターコースに進みたい方 野菜たっぷり健康的なごはんを作りたい方 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催開催日時:土日コース 2019年4月13日14日,5月18日,19日,6月22日,23日(計6回レッスン) 開催時間:10:00〜14:15 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:91,800円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、お手拭き お申し込み お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→、お問い合わせフォーム  
4月
14
10:00 AM 発酵おうちごはん®︎スペシャリスト... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはん®︎スペシャリスト... @ 徳島スタジオ
4月 14 @ 10:00 AM – 2:15 PM
[:ja]発酵おうちごはん®︎スペシャリスト認定講座【土日コース】[:en]発酵おうちごはん料理専門講座【木曜日コース】[:] @ 徳島スタジオ
「発酵おうちごはん®︎スペシャリスト認定講座」を募集致します。 発酵食のレシピを増やしたい方 発酵おうちごはんを深めたい方 飽きない発酵食を作りたい方 いろんな味噌やみりん、ぬか床まで幅広く発酵食の基本が知りたい方 調理理論も学びたい方 インストラクターコースに進みたい方 野菜たっぷり健康的なごはんを作りたい方 と言う方にオススメの講座です。 詳細はこちら 開催概要 開催開催日時:土日コース 2019年4月13日14日,5月18日,19日,6月22日,23日(計6回レッスン) 開催時間:10:00〜14:15 会 場:山口飲食 徳島スタジオ 受講料:91,800円(税込) お支払方法:銀行振込 持ち物:エプロン、筆記用具、お手拭き お申し込み お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→、お問い合わせフォーム  
4月
17
10:00 AM 発酵おうちごはん®︎スペシャリスト... @ 徳島スタジオ
発酵おうちごはん®︎スペシャリスト... @ 徳島スタジオ
4月 17 @ 10:00 AM – 2:15 PM
[:ja]発酵おうちごはん®︎スペシャリスト認定講座【水曜日コース】[:en]発酵おうちごはん料理専門講座【木曜日コース】[:] @ 徳島スタジオ
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4月
19
10:00 AM 【2019月4月開催】 発酵おうちごは... @ 徳島スタジオ
【2019月4月開催】 発酵おうちごは... @ 徳島スタジオ
4月 19 @ 10:00 AM – 2:30 PM
[:ja]【2019月4月開催】 発酵おうちごはん 中級講座[:en]8月 発酵おうちごはん 入門講座[:] @ 徳島スタジオ
「出汁」「味噌」「切り身魚の扱い方」について学べる2日間の講座です。
出汁と味噌の活用方法が学ぶことができます。            入門講座受講後に、おうちごはんの味の素の出汁について
家で習慣にしながら出汁をとり続ける方法をお伝えしています。味噌の知識、作り方を学び、日本一美味しいお味噌汁を作りましょう。            2日間で全9品、3種類の出汁、2kgの米味噌作り、2種類の味噌玉作り、出汁の飲み比べなどじっくり学べます。     カリキュラム(座学)   味噌の効果・効能 出汁の効果・効能 鰹節の選び方 本みりんの選び方・効果・効能 出汁の日持ち 味噌作りの熟成期間 切り身魚の下処理 腸内環境を整える食事パート1 カリキュラム(調理)   鰹出汁の引き方 いりこ出汁の引き方 自家製出汁パックの作り方 自家製インスタント味噌玉作り 2kg米味噌作り 出汁巻き卵 ブリの発酵照り焼き、もしくは鯖の甘酒味噌煮(仕入れ状況によって変更あり) 季節のお味噌汁 出汁がらで無添加ふりかけ エビ団子のお吸物 揚げ大豆甘辛ちりめん 五目炊き込みごはん 発酵きんぴら 乳酸発酵!味噌グルト床のお漬物       発酵おうちごはん講座 開催概要   開講日:2019年4月19日(金)20日(土)  徳島スタジオ受講料:43,200円(税込) お支払方法:銀行振込(お申込時に詳細をお伝えいたします。※ 分割もしくは一括お選び頂けます) 【分割希望の場合】2分割(19,980円×2回払い)3分割(13,320円×3回払い)とご用意しております。 月々1万円代から徳島でのレッスンが受講可能です 会 場:徳島スタジオ(徳島駅から徒歩1分 ※ 申し込み後に詳細をお伝えしています) 定 員:入門講座を受講済みの方を対象に、各期先着6名限定 時間:10:00-14:30(多少前後する場合もあります) 持ち物:エプロン、筆記用具、ふきん 講 師:山口飲食 主宰 山口 さき 、北西ゆい→ プロフィール キャンセルポリシー: キャンセルポリシー:レッスンの31日前まで・・・・無料 それ以降・・・レッスン料金の全額   <女性限定/お子様のご参加について> レッスンは女性の方限定となっております。また、小さなお子様のご同伴はご遠慮いただいております。ご理解いただけますと幸いです。(親子出汁レッスンはご同伴可能です)   お申込みに関して お申し込みはこちらの申し込みボタンよりおすすみください。   お申し込み後、すぐに申し込みサイトよりご登録メールに返信メールが届きます。もし、10分待っても届かない場合はお手数をおかけしますが、山口飲食のライン@もしくはこちらよりご連絡ください。→お問い合わせフォーム  
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