お客様の声

発酵おうちごはんライフで、カラダとココロの変化が!

便秘・肌荒れ・イライラで悩む女性たちが減り、体に優しい材料・調味料で無理なく家族の喜ぶごはんが作れる女性たちが増えています。

発酵食料理の中でも、“毎日食べるおうちごはん”、”家族の喜ぶ発酵食” というものを大切にしています。これは、毎日のごはんに発酵を取り入れることで、腸内環境が整い、発酵+季節の食材を用いた料理を麹の旨味を利用し、無添加で安全な食事を作れることで、驚くほどカラダもココロも元気になっていくからです。

山口飲食の「発酵おうちごはん」の各教室では、料理を通して、美味しく作って健康に、冷蔵庫の扉を開けるたび、「今日は何を作ろうか?」とワクワクする自分に出会える場所になっています。

ここに、これまで教室に参加頂いた生徒さんたちから、教室参加後のカラダとココロの変化について伺った結果をまとめてみました。

これから、あなたの食生活に「発酵おうちごはん」を取り入れる際の参考にしてみてください。

さぁ、次はあなたの番です。

発酵おうちごはんの素晴らしさを、ぜひ体感してみて下さい。健康的なだけでなく、ライフスタイルも変わる、新しい食生活をぜひ取り入れてみて下さい。